Yuav noj dab tsi ntawm lub tsheb ciav hlau? Tej zaum txhua tus neeg nug cov lus nug no tsawg kawg ib zaug hauv lawv lub neej. Ntau tus yuav hais tias: lawv hais tias, koj yuav tsum ya los ntawm lub dav hlau thiab tsis txhob thab koj tus kheej nrog txhua yam tsis muaj tseeb. Nyob ntawd koj yuav tau noj su hauv ib pob yas, thiab koj yuav txuag tau sijhawm. Tau kawg, nws nyuaj rau kev sib cav nrog qhov ntawd. Txawm li cas los xij, ua li cas rau cov neeg uas, txawm li cas los xij, tsis tuaj yeem nqa daim pib dav hlau thiab tso txhua yam rau cov neeg saib xyuas dav hlau? Koj tuaj yeem noj hauv lub tsheb noj; tab sis cov neeg uas feem ntau taug kev los ntawm lub tsheb ciav hlau paub tias tus nqi nyob ntawd "tom", thiab cov khoom feem ntau tsis yog thawj freshness. Kuj tseem muaj kev cia siab me ntsis rau "chaw nres tsheb" pog nrog pies thiab haus ntses - nws tsis yog qhov tseeb tias lawv yuav ua tib zoo tos koj nrog delicacies ntawm txhua qhov chaw nres tsheb. Tsuas muaj ib qho xwb - mus yuav khoom ua ntej.
khoom noj khoom haus
Yog li ntawd, yuav ua li cas noj zaub mov hauv lub tsheb ciav hlau? Feem ntau cov neeg yuav ntseeg siab teb: hlais nqaij npua, instant soups thiab mashed qos yaj ywm, crackers, croutons, chips … Tag nrho cov no yog tiag tiag yooj yim mus nqa nrog koj, tab sis xav tias: dab tsi tshuab yuav xws li "khoom noj" inflict rau koj. plab? Yog li ntawd, zaub mov ceevtsis tsim nyog koom nrog. Tib yam tuaj yeem hais txog cov qe boiled thiab nqaij qaib hauv ntawv ci - txheej txheem ntawm Soviet lub sijhawm. Lawv tsis yooj yim rau kev thauj mus los, thiab cov ntxhiab tsw zoo li tsis txaus siab rau koj cov phooj ywg ncig. Cov zaub mov ntawm lub tsheb ciav hlau yuav tsum muaj kev noj qab haus huv, cua thiab yooj yim rau kev thauj mus los. Nws tseem yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account xws li ib qho tseem ceeb xws li kub kub. Piv txwv li, yog tias koj tab tom coj tus menyuam mus rau hauv hiav txwv thaum lub caij ntuj sov, npaj rau qhov tseeb tias koj cov zaub mov yuav sai sai, vim tias tsis muaj lub tub yees nyob rau hauv lub rooj zaum tshwj xeeb lossis txawm nyob rau hauv lub compartment.
Khoom noj rau huab cua kub
Yuav noj dab tsi ntawm lub tsheb ciav hlau yog tias koj mus ncig lub Tsib Hlis mus txog rau lub Cuaj Hli? Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog cov khoom noj me me, uas yog muag hauv jars. Tsis txhob xav tias nws tsuas yog tsim nyog rau cov menyuam yaus: txiv hmab txiv ntoo, nqaij thiab zaub purees yog cua heev, sai sai txaus siab rau kev tshaib kev nqhis thiab ruaj ntseg khaws cia ntawm qhov kub txog 25 degrees. Muab tsib mus rau kaum lub hnab instant porridge rau hauv koj lub hnab. Thaum koj tshaib plab, cia li ncuav dej npau npau rau nws.
Txhua tus paub txog cov txiaj ntsig ntawm oatmeal - nws muaj txiaj ntsig zoo rau lub plab thiab tsis muaj calories ntxiv. Nco ntsoov: thaum koj txiav txim siab yuav ua li cas rau lub tsheb ciav hlau, cov zaub mov tsis tas yuav muaj roj thiab hnyav. Kev mus ncig ntev tsis yog vim li cas thiaj li tso tseg cov zaub mov ib txwm muaj. Los ntawm txoj kev, thawj hnub ntawm tus menyuam, nws yog qhov ua tau kom txaus siab rau hauv cov tais diav hauv tsev: broths, steam cutlets, boiled nqaij qaib mis - tag nrho cov no tuaj yeem khaws cia rau hauv lub thermos txog li tsib teev.
txiv hmab txiv ntoo, txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo qhuav
Thaum nug seb hom zaub mov twg yuav coj mus rau hauv lub tsheb ciav hlau, ntau tus qhia kom noj ntau duakhoom qab zib: caramel, biscuits, crackers, dryers, chocolate … Txhua leej txhua tus paub tias ntawm txoj kev koj ib txwm xav tau ib yam dab tsi rau zom rau. Txawm li cas los xij, ua raws li cov lus qhia no, koj khiav txoj kev pheej hmoo nkag mus rau lub platform nrog ob peb phaus ntxiv. Txhawm rau kom tsis txhob txaj muag, khaws cov txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo qhuav. Qhuav apricots, figs, raisins, hnub - lawv tuaj yeem noj nrog tshuaj yej yam tsis ntshai qhov hnyav. Tsis txhob hnov qab txog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub: dab tsi yuav zoo dua li nibbling ntawm cov kua txiv apple, crispy dib los yog qab zib carrot ua ntej yuav mus pw? Tsuas yog nco ntsoov ntxuav lawv kom huv si ua ntej siv: nws yooj yim khaws cov kab mob hauv lub tsheb sib koom.
Yuav tso dab tsi hauv lub fridge?
Y Koj yuav tsum tsis txhob noj cov khoom noj mis nyuj thiab qaub-mis nrog koj: mis nyuj, cheeses, yogurts, tsev cheese, kefir - tag nrho cov no deteriorates tam sim ntawd. Peb qhia koj kom tso tseg cov khoom noj uas muaj ntxhiab tsw qab: haus cov hnyuv ntxwm, dos, qej, ntses qhuav.
