Rostov-on-Don yog nto moo rau nws ntau yam pas dej ua ke thiab lawv cov neeg coob coob. Feem ntau lawv tsuas yog npaj rau cov neeg laus lossis tshwj xeeb rau menyuam yaus. Txhua qhov chaw ua luam dej muaj nws cov npe ntawm cov kev pabcuam. Cov pas dej hauv Rostov muaj ob peb txoj kev ua luam dej ntev tsib caug meters. Lawv tuaj yeem muab kev cob qhia ua haujlwm puv ntoob zoo. Qhov tshwm sim ntawm kev cob qhia zoo ntawm cov dej yog kaw los ntawm lub tshuab hluav taws xob raws li tus qauv Olympic. Kev ua luam dej yog qhov tseem ceeb heev rau tib neeg lub cev.
txiaj ntsig ntawm kev ua luam dej
Qhov no yog ib qho kev tawm dag zog zoo rau yuav luag txhua pawg leeg, ua pa ua pa zoo thiab ua kom tawv nqaij zoo. Nyob rau hauv load, tsis muaj kev xav ntawm nkees thiab mob. Cov neeg uas mus xyuas lub pas dej ua ke hauv Rostov yeej tsis muaj kev tsis txaus siab txog kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv thiab tsis tshua muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv lossis lwm yam kab mob. Ua luam dej ua tau zoo txhim kho cov ntshav ncig, normalizes ntshav siab thiab lub plawv dhia.rhythm.
Cov kev xaiv kom raug tso cai rau tus neeg ua luam dej tsis yog tsuas yog txhim kho lub cev zoo xwb, tab sis kuj tseem ua kom ncaj tus txha nraub qaum. Thaum ua luam dej, lub corset yog tsim tsis pom ntawm lub qhov muag. Nws kho lub nraub qaum nyob rau hauv txoj hauj lwm ncaj thiab ua rau kom tau txais lub cev zoo nkauj. Vim lub fact tias cov dej ntws smoothly nyob ib ncig ntawm lub cev, ib tug slender daim duab nrog tightened nqaij yog tsim. Thaum ua luam dej, kev tiv thaiv yog ntxiv dag zog thiab kev ua siab ntev tau txais. Kev ua luam dej yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus uas tsis muaj kev kho mob contraindications.
Olympic Reserve Pas
Rostov lub pas dej nyob hauv ntau qhov chaw ntawm lub nroog thiab muaj ntau yam kev qhia. Muaj ib lub pas dej da dej ntawm lub tsev kawm ntawv Olympic Reserve nyob rau hauv lub xeev tswj. Nws yog nyob rau hauv lub plawv nroog. Txhua yam ntawm no yog tsim los rau kev ua luam dej. Lub tsev kawm ntawv no tau nruab raws li cov qauv kev ua si thiab yog ib lub pas dej da dej zoo tshaj plaws hauv Rostov-on-Don.
Kev cob qhia kev ua kis las, kev sib tw muaj nyob ntawm no, nrog rau ntu rau kev ua luam dej dawb. Muaj ib lub chaw ua kis las uas cov tub ntxhais kawm koom nrog hauv kev ua yeeb yam, kev sib tw, kis las. Tom qab kev tawm dag zog, koj tuaj yeem so hauv lub dab dej kub, sunbathe hauv solarium lossis mus ntsib lub sauna.
Ib qho chaw ua luam dej sab nraum zoov
SKA yog ib qho chaw ua luam dej zoo tshaj plaws hauv Rostov-on-Don. Cov dej yog rhuab rau lub caij ntuj no thiab lub caij ntuj sov. Thiab yog hais tias nws txias sab nraum, ces ib tug haze tshwm nyob rau hauv dejlos ntawm chav. Lub sijhawm qhib yog yooj yim heev rau cov qhua tuaj ua luam dej tom qab ua haujlwm lig rau hnub. Cov pas dej da dej qhib thiab kaw. Nws yog tib lub tsev lag luam sab nraum zoov uas qhib lig thaum twg los tau ntawm lub xyoo. Nyob rau hauv lub pas dej ua ke ntawm Rostov "Volna" diving yog qhia. "Oktyabrenok" yog ib lub tsev kawm ntawv npaj rau cov menyuam yaus xwb. Tab sis lawv niam lawv txiv, thaum cov me nyuam tab tom kawm ua luam dej, kuj siv tau qee qhov kev pab cuam ntawm cov me nyuam lub pas dej.
Txhua qhov chaw ua luam dej tau saib xyuas los ntawm cov kws tshaj lij uas qhia cov menyuam yau tshaj plaws txij li 6 xyoos mus rau ntab. Txhua tus neeg nyob hauv nroog, suav nrog cov neeg ua haujlwm laus, tau txais lub sijhawm los yuav daim ntawv xaj mus ntsib txhua lub pas dej da dej hauv Rostov, qhov chaw qoj ib ce, aqua aerobics, sauna, Charcot da dej thiab lwm yam kev pabcuam. Txhawm rau kom poob phaus, nws txaus los tso npe rau hauv ib pab pawg uas muaj peev xwm tshwj xeeb hauv dej aerobics ua haujlwm. Lawv yuav pab kom poob ntau dua 1.5 kg ntawm qhov hnyav hauv 2 teev ntawm kev ua luam dej. Kev them nyiaj rau kev mus xyuas lub pas dej Rostov tuaj yeem yog ib zaug, uas yog, rau ib zaj lus qhia ntev txog 45 feeb.
pool Rules
Txhawm rau nkag mus rau cov pas dej ntawm Rostov, cov neeg laus ua luam dej yuav tsum muaj daim ntawv pov thawj kev noj qab haus huv los ntawm kws kho mob hauv zos, thiab cov menyuam yaus xav tau kev tso cai los ntawm kws kho menyuam yaus. Tag nrho cov txheej txheem ntawm dej yog kev sib koom tes thiab pom zoo los ntawm ib tus kws kho mob tshwj xeeb, uas yog, kws kho mob. Nws kuj tseem yuav tsum tau xeem dhau qee qhov kev kuaj mob rau kev nkag mus rau cov pas dej ntawm Rostov thiab kom muajCov khoom siv tu cev, khau roj hmab thiab lub kaus mom.
Cov kws tshaj lij ua kom cov dej huv huv thiab ua kom thaj chaw kom zoo. Txhua tus qhua nyiam nws, vim tias lawv muaj txhua yam kev pabcuam thiab cov xwm txheej zoo rau kev ua luam dej thiab sab nraum zoov.
Ib yam rau lub pas dej ua ke
Tsis yog txhua tus Rostovites niaj hnub siv cov pas dej ua kis las tshaj lij. Ntau tus ntawm lawv nruab lwm lub tais ua luam dej hauv tsev rau lub caij ntuj sov. Cov pas dej ua ke hauv Rostov-on-Don tau txais kev nyiam ntawm cov pej xeem. Lawv yog siv nyob rau hauv private tsev, cottages los yog vaj thaj av. Koj tuaj yeem yuav ib lub pas dej ua ke hauv Rostov rau koj qhov kev ua kom zoo, raws li cov khw muag khoom muab rau lawv hauv ntau hom. Cov pas dej ua ke no yog tsim los rau cov neeg laus lossis tsim tshwj xeeb rau menyuam yaus. Lawv qhov sib txawv ntawm ib leeg yog nyob rau hauv ntim, qhov tob, zoo li lub tais. Lawv yog round, rectangular, oval, hlau, PVC los yog yas. Xaiv ib qho thiab ua luam dej rau koj txoj kev noj qab haus huv!
